結論：前髪のうねりは、表面だけでなく根元を一度ぬらし、左右から風を当てて生えぐせを整えるのが近道です。仕上げは軽い量に留めます。
こんな人向け
- 雨の日に前髪が割れる
- アイロンをしてもすぐ戻る
- 整髪料で前髪が重くなる
なぜ見直したいのか
前髪は短く、汗や湿気の影響を受けやすい部分です。乾いたまま熱だけで押さえるより、根元の向きをリセットしてから形を作る方が整えやすくなります。
今日からできる手順
1. 根元を軽くぬらす
割れやうねりが出ている根元へ水分をなじませます。
2. 左右から乾かす
指で根元を動かしながら、流したい方向と反対側からも風を当てます。
3. 低めの温度で整える
完全に乾いてから、アイロンを短時間だけ通します。
4. 軽い整髪料で固定する
指先やコームへ少量を取り、表面と毛先へ薄く付けます。
注意したいこと
濡れた髪への高温アイロン、同じ場所への繰り返し加熱は避けます。額の汗対策も併用しましょう。
よくある質問
スプレーはどこに付ける？
髪へ近づけすぎず、コームへ吹きかけて薄くなじませると固まりにくくなります。
外出先で直すには？
根元の汗を押さえ、少量の水で方向を整えてから乾かします。
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参考情報
更新日：2026年8月1日。頭皮の強い痛み、腫れ、湿疹、抜け毛の急な増加などがある場合は、セルフケアだけで判断せず医療機関へ相談してください。